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鍼のあとのお困りごとはありませんか?
鍼の後に「内出血」が出来て怖い。 ☆鍼の後、内出血になるところ、ならないところがあるのはどうしてでしょうか? (※...
夜、眠れない・・・そんな時におすすめのツボ
こんにちは。おうちでお灸応援隊です!! 今日は「ここ最近「夜、眠れない・・・」と...
花粉症は早めの対策が肝心!お灸で代謝アップ!!
今年もやってきました、花粉の季節。 いつの時代から「花粉症」という言葉がこんなに...
「気血のめぐり」をよくして、ぎっくり腰を予防しましょう!
おうちでお灸!!応援隊です! マダムFとMのお灸物語(鍼灸師:M マダム:F) ...
風邪のひきはじめにおすすめのツボ
おうちでお灸!!応援隊です! マダムFとMのお灸物語(鍼灸師:M マダム:F) ~☆ゾクッっときたら風邪(ふうじゃ...
乾いた身体は「肺」のせい?
おうちでお灸!!応援隊です! マダムFとMのお灸物語(鍼灸師:M マダム:F) ~乾いた咳にご注意☆~ ...
体温と免疫
今回は『体温と免疫』の関係についてのお話です。 昨今では、女性はおろか男性や小学生にまで低体温が増えているとか。 「低...
くちびると胃腸の危険な関係☆
おうちでお灸!!応援隊です! マダムFとMのお灸物語(鍼灸師:M マダム:F) ~くちびると胃腸の関係☆~ F:顔に...
疲れ目のあなたに捧げる「肝」のお話
秋の夜長はついつい夜更かし。 遅くまで本を読んだり、テレビやパソコンに夢中になって目を酷使していませんか? 今回は、最...
寝違いで首が動かせない!・・そんな時どうする?
季節は秋、随分涼しくなり、 朝晩はもう肌寒いくらいですね。 さてこんな季節に起...
遅れてきた筋肉痛は年のせい?
普段やらないのに急に運動したら、翌日は大丈夫で2日後くらいから筋肉痛になり、「やっぱ年とったせいかしら?(T_T)」なんて...
おうちでお灸 ~生理痛・浮腫み ~
おうちでお灸!!応援隊です! マダムFとMのお灸物語(鍼灸師:M マダム:F) F:女性のためのツボってあるのかしらー。 ...
頭痛のタイプ別の、おすすめアロマブレンド
ひとくちに頭痛といっても、痛みの原因とその対処法は様々であると先日記事にしました。 前回の記事→揉んでもいい頭痛と揉まな...
台風で体調を崩す人の養生法とおすすめのツボ
台風が来ると何だか「身体の調子が良くない」「だるい」ということはありませんか? ...
下痢の時のアロマ
私はどっちかっていうと便秘体質で、下痢とは無縁な体質です。 なので、専門分野のアロマに関しても便秘対策はいろいろと試してみた...
おうちでお灸 ~ 脚の巻 ~
おうちでお灸!!応援隊です! マダムFとMのお灸物語(鍼灸師:M マダム:F) マダムFは旅が好き☆ 風のように旅を...
揉んでもいい頭痛と、揉まない方がいい頭痛。
お客様の中で、肩こりや腰痛などに続いて結構多いお悩みが「頭痛」。 頭痛もちの方っ...
おうちでお灸 ~肩・腕の巻~
おうちでお灸!!応援隊です! マダムFとMのお灸物語。(鍼灸師:M マダム:F) F:「夜寝る時肩が凝ってつらかっ...
「運動不足かなーーー」
お客様のカラダのケアのお手伝いをさせて頂くと良く耳にする言葉です。 では、鉄アレーを持ってグラウンド300周!!が運動をした...
温める?冷やす? ~腰痛~
ある日の早朝マダムFからメールが。。。。     F:「朝から腰が痛いんだけど、、冷やすの温めるの?」    ...
おうちでお灸~お腹の巻~
おうちでお灸!!応援隊です! マダムFとMのお灸物語 ある日の一日。。。マダムFと鍼灸師Mの会話。(鍼灸師:M マダム...
 おうちでお灸~下痢編~
下痢とは無縁の人 下痢は友達の人 体質が違うと言えばそれまでですが、いったい「下痢」って何?? 下痢体質のあなた、非...
舌の話 第一弾☆
実は、よく見ると、、ほんとに不思議な存在です。。。 そう、今日は「舌」の話。 鍼灸師や漢方を扱う人は身体の状態を知るために...
お灸女子は爪(つめ)もきれい
おうちでお灸応援隊です。 最近ふときになる、、、自分の手。。 ささくれた指先、、割れ爪。。。 薄くなった爪。 男女...
春はデトックス!!
ぽかぽか温かい小春日和。 春になると、なんだかわくわくして、いろんなこと始めたいですよね。 春のからだの症状としては、...
酸性?アルカリ性?
レモン大好きスタッフAとminoの会話より Q(スタッフA):レモン大好きスタッフA。酸っぱいレモン、、、食べ過ぎた...
食事の順番で身体は変わる?「三角食べ」と「ばっかり食べ」
うちの息子(3歳)の食事スタイル。 先に苦手なもの(主にサラダなどの生野菜)...
サプリの功罪
サプリメントって手軽で効率良くて、便利。 何かと頼れる存在… 特に食欲が出ない時や、ダイエット中、妊娠中など特別な状態...
おうちでお灸 ~食べ過ぎ・胃のもたれ~
おうちでお灸!!応援隊です! マダムFとMのお灸物語(鍼灸師:M マダム:F) ~食欲の秋~ F: 最近、何を食べて...
キパワーソルトの使い方~調理・食材編~
キパワーソルトは、自然のままのミネラルバランスを持ち、一切の添加物を加えない安心・安全なお塩です。 そして、何よりも魅力...
キパワーソルトの使い方~生活編~
キパワーソルトは、自然のままのミネラルバランスを持ち、一切の添加物を加えない安心・安全なお塩です。 そして、何よりも魅力...
インカインチオイル(グリーンナッツオイル)
美容と健康のために、常備しておきたい1本!! 話題のオメガ3不飽和脂肪酸(α...
キパワーソルト
自然のままのミネラルバランスを持ち、一切の添加物を加えない安心・安全なお塩です。 袋入り(250g)と卓上用容器入り(...