2015年8月26日(水)に、第2回目となる耳つぼワークショップ 「体質別耳ツボダイエット」開催されました!
耳ツボダイエット、興味がある方や実際にした事のある方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そんな耳ツボに興味津々な7名の方にお集まりいただきました。
「耳ツボっていったい何なの?」 「ほんとに効くの?」 「なんで効くの?」
皆さんが持っている疑問を最初にご説明。 そして準備運動に耳のマッサージをしました。
少しマッサージをするだけでも、血流が良くなって、 身体がポカポカしてくるのを実感されてる方もいらっしゃいました。
「耳」には、大事な役割があるということをご理解いただいたうえで、 実際に耳ツボをしていきましょう。
まずは、ご自分の体質チェックから。 チェックシートをもとに痩せにくい原因と向き合います。
自分の体質に合った箇所に、耳ツボのジュエリーを貼りましょう! 今回はペアになっていただいて、お互いに貼り合いっこをしていただきました。
まずは先生がやり方をお伝えします。
耳ツボジュエリーを貼った耳がこちら。 (耳たぶはピアス穴です、すみません・・・)
クリスタルのジュエリーがキラッとついてます★
では、耳ツボジュエリーを貼っていきましょう。
ここかな?いや、ここかな?? と、皆さん真剣にツボを探しておられました。
皆さんとっても真剣な表情です(笑)
このイベントをきっかけに「耳」への関心が深まったのではないでしょうか。 おうちでも耳のマッサージや耳ツボ、続けてやっていただけたら嬉しいです!(^^)!
これから期待できる体質の変化も楽しみですね!
次回のイベントもお楽しみに~★
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