２０１５年６月１９日（金）
第４回お灸女子会を開催しました！
今回のテーマは「夏に向けてデトックス」
東洋医学から見る「毒」とは？？
身体に影響する「邪気」とは？？
排泄するためには？？
まずは、東洋医学についてのお話から。
お身体の悩み事も聞いていきます。
今回は子供さんのおねしょの話もでました。
テーマのデトックスに通じるものがありますね～。
身体の不調と「毒」の関係について学んだところで、実際にお灸をしてみましょう。
まずは合谷にひとつ。
お灸のあと、発赤（ほっせき）という反応が見えます。
これは良い反応です!(^^)!
今回の参加者の皆さまは、お灸の経験者も多く、いろんなツボにお灸を試されてました。
おうちでもお灸をされてるとのことで、ツボを探すのも手慣れたものです！
今回も、鍼灸師による脈診を行いました。
おひとりずつ、体質にあったツボをご紹介。
お灸の使い方はもちろん、毒について、デトックスについて、ワイワイと学んでいただけたかと思います。
ご自身のお身体と向き合うと、効果的なケアの方法も見えてきますね(^o^)
この時期だからこそ、デトックス！！
身体の中をスッキリさせて、夏を迎えましょう。
皆さん、おうちでもぜひお灸続けてくださいね！
|
