「平日やったら行きたいのに！！」
というお声をいただき、追加開催いたしました
「楽だね☆お灸女子会～お灸で冷えを撃退！～」

平日の午前中にも関わらず、過去最多の12名の皆様にご参加いただきました！
ありがとうございます！！
狭くてホントにすいません・・・


前回と同様に、東洋医学からみた「冷え」のお話、「気」のお話、そしてお灸の使い方の説明の後に、皆さんにご自身の体質チェックをしていただきました。


「気」「血」「水」
東洋医学で冷えの原因と考えられる要素の中で、今日は「気」の流れがスムーズでない方が多かったようです。

お灸タイムでは、皆さん、ご自身の体質におすすめのツボにお灸をしていきます。


初めてのお灸体験に興味津々(*^_^*)



お灸しているところを撮影してみたり(^^♪

「気」の流れがスムーズでない、ということに関連して、「自律神経を整えるのにおすすめのツボ」もご紹介させていただきましたよ♪



そして、毎回おなじみになりました「灸頭鍼」
鍼をさした上にお灸を置くのですが、輻射熱でじんわりと温まって、とっても気持ちいいんです。


お灸をするのが初めての方も、普段使っておられる方も、皆さん楽しんで学んでいただけました。
「冷え」のテーマに関しては、ものすごく反響がありました。
それだけ多くの女性の方が「冷え」に悩んでおられるのですね。
冷えやすい体質を改善するツールのひとつとして、今後もぜひ続けていってくださいね。

次回は春～梅雨ごろに「お灸女子会」開催予定です。
テーマは何にしましょうか？
皆様からのリクエストも大歓迎！

次回の開催をお楽しみに！！

2015年2月27日