今朝の京都は雪模様。

今回のテーマは、「冷え」

まさに、こんな日にピッタリ!?

冷えに悩む女子7名様にご参加いただきました。

「冷えは万病の元」

冷えない身体づくりは、特に女性にとっては永遠のテーマだともいえます。

まずは、自分の体質や冷えの原因を知ること。

そして、それに合ったケアが必要です

 
体質チェックシートを使って、おすすめのツボにお灸をしていきます。

鍼灸師が、お灸の使い方やツボの位置を教えてくれるので、初めての方でも安心です♪

リピートご参加のご婦人は慣れたもの。

一気にいろんなツボにお灸をされています。

（※普段、ご自宅でも長生灸を使っておられて慣れておられる方です。）

 鍼を刺した上にお灸をおく「灸頭鍼」、今回も体験していただきましたよ♪♪

お灸をするのが初めての方も、普段使っておられる方も、皆さん楽しんで学んでいただけました。

多くの女性の方の悩みである「冷え」を改善するツールのひとつとして、今後も続けていってくださいね。

次回は春～梅雨ごろに「お灸女子会」開催予定です。

テーマは何にしましょうか？

皆様からのリクエストも大歓迎！

次回の開催をお楽しみに！！