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美肌の第一歩~肩コリ解消~

オイラんとこにいらっしゃる肩コリ持ちさん。
肩の筋肉の緊張緩和と同時に、頭や首の緩和をして差し上げるとパッと顔色が良くなります。

肩コリって、実はお肌にも悪いのです。

僧帽筋と言う筋肉は首から肩にかけて、身体の前面は鎖骨にまで伸びた筋肉です。
この筋肉はいわゆる、「肩こり」にとても関連のある筋肉。

「この筋肉の働きが悪くなる=つまり肩が凝る=筋肉付近の血行が悪くなる」

目の下のクマが気になる。
顔色が悪い。
お化粧のノリが悪い。
髪の毛が痩せた気がする。
目がショボショボする。
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原因は一つじゃない場合がほとんどだと思いますが、マシになるかも知れません。

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written by ヨシオカ